Bere un frullato di verdure al giorno fa bene? La risposta del nutrizionista
Le verdure sono parte essenziale di una dieta sana ed equilibrata, e spesso sono quegli alimenti che vengono a mancare per colpa di prodotti più saporiti che non nutrienti. A volte inserire la verdura nella dieta può risultare complicato specialmente se non si è fan degli alimenti verdi. Ma la verdura non dovrebbe mai mancare … Leggi tutto
